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中式金枪鱼汉堡的做法

2019-04-04 02:29:27 | 来源: 食材

中式金枪鱼汉堡的功效与作用:  美容减肥、降低胆固醇、补充钙质、预防贫血、强筋骨、增进大脑发育

中式金枪鱼汉堡的食材和调料:   面粉 燕麦片 牛奶 酵母 番茄 生菜 牛奶燕麦馒头 沙拉酱 金枪鱼罐头

教您中式金枪鱼汉堡的家常做法,中式金枪鱼汉堡怎样做好吃   1.准备馒头材料。

2.揉至三光面团。

3.取牛奶20克温热一下与酵母兑开静置5分钟。

4.再倒入面粉中一点点加剩下的牛奶搅开。

5.再加入燕麦片揉至均匀盖盖醒1小时。

6.冷水上锅蒸15分钟左右别开盖焖5分钟便可。

7.分成几个剂子再揉成椭圆形。

8.至不回缩。

9.盖盖醒15分钟。

10.完成。

11.准备汉堡材料。

12.将馒头横切两半番茄切片。

13.再将生菜番茄片沙拉酱金枪鱼一层层的放在馒头上。

14.沙拉酱可以多涂些好吃。

15.完成啦一口气吃了两个。

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