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香烩海参的做法

2019-05-16 17:28:48 | 来源: 小吃

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材料:海参600克,香菇、玉米笋、荷兰豆各20克

调料:葱段、姜片、植物油、红米酒、高汤、盐、醋、香油、胡椒粉、水淀粉各适当。

做法:

1、将香菇洗净,荷兰豆去老筋,洗净,分别对半切开;玉米笋洗净,切成斜段。

2、海参去除内脏、洗净,斜切片,放入滚水中加入葱、姜及米酒、高汤煮3分钟,捞出。

3、锅中倒入3大匙植物油烧热,放入香北大课题组招募100名处女大学生供血做研究
菇、玉米笋及荷兰豆拌炒,加入海参及盐、醋、香油、胡椒粉炒匀,再加入高汤煮滚,最后吃大盘鸡、泡椒凤爪能感染H7N9?这是谣言!
用水淀粉勾芡便可。

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