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4季豆炒香腊的做法

2019-05-13 16:12:04 | 来源: 饮食

4季豆炒香腊的材料4季豆相克食品250g油适当盐适当香腊适当干辣椒相克食品适当小葱适当 4季豆炒香腊的做法图片步骤,怎样做4季豆炒香腊好吃?

小葱切段

4季豆斜切片

香腊切片

锅内放油后倒入香腊炒香

倒入葱段

倒入切好的4季豆翻炒

翻出香味时加少量水继续翻炒

快熟时加盐翻炒几下起锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

4季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃1些4季豆有消暑,清口的作用。4季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。

炒的时候要加少许水,可以增进豆子快点熟

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